演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在不断进步的社会中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，那么，怎么去写演讲稿呢？以下是小编为大家收集的突破自己我能行演讲稿3分钟，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
突破自己我能行演讲稿3分钟1
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《我自行，我能行》。自信，是成功的源泉，只有相信自己，才有可能成功；只有相信自己，敢于大胆去尝试，才会品尝到成功的滋味。
我和大家相处了四年多，大家一定知道：以前得我很内向，没有自信，总是不敢站在讲台上演讲。是爸爸妈妈和老师给了我鼓励，让我自信，让我成为了一个阳光女孩，我才尝试着站在讲台上，展示我的风采。因为有了第一次，我就敢于尝试第二次、第三次……因为有了自信，现在我才敢落落大方的站在这里。
张海迪，对生活充满了信心，以顽强的毅力快乐地学习和生活，并且实现了生命的最大价值。这就是自信的力量，它会促使着我们走向活泼，它会指引着我们通向成功。“自信+自强+自尊+自立=成功”，往往，成功最大的秘诀就是自信，有了自信才会有成功！在通往成功地路上，只能自己靠着自己，不要遇到困难就想放弃，不要遇到挫折就想逃避。
当一个人屡次失败，心灰意冷，他需要自信，这时自信会给他带来勇气和力量，使他为成功而奋斗。但是，过于自信，就会沾沾自喜，至使成功的彼岸离他越来越远。所以，自信是一把闪亮的双刃刀，会让人成功，也会让人失败。自信，有时是一片飘向成功的云，有时却是一块坠落深谷的石头。
自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是通往彼岸的小船。
我的演讲完毕，谢谢大家！
突破自己我能行演讲稿3分钟2
同学们，我们知道，一个人的存在，都离不开一个简单的成长过程：身体———从幼小到长大，大脑——从无知到有思想；一个人的能力也是在这不断的成长中得到加强的。
人的自我意识也是在这岁月长河中不断地积累、不断地发展变化的，最终形成一个个独具个性的自我。
我认为，一个人的自我意识通常是影响我们自己潜能释放的原动力。当我们一出生，我们就要与周围的人和关系进行确认，我们成长过程中的行为举止都会受到周围环境的影响。在经过了婴儿期、儿童期、少年时代之后，我们的自我意识已经非常明显。如：我们会很在乎荣誉、爱面子、个人崇拜等等。
当我们对自己有信心也就是自我意识正面影响我们的时候，就会激发我们努力去做好每一件事。而当自我意识消极的时候，也就是负面情绪影响我们的时候，我们就会对学习失去兴趣、没有信心，从而导致学习成绩逐渐下滑，最终变成我们口中所谓的“差生”。一旦你的自我观念一直停留在“学不好”、“不会学”、“不愿学”这些观念中，那就真的就永远也学不好了。从我的切身经历也可以说明这一点：
在我六年级时，我常常对自己所做的事没有信心，像学习，在第一次考试没有考好的情况下，自己没有好好分析原因，是什么导致自己没有考好，只是单纯地认为自己很笨，什么都学不好，逐渐地就在心里形成了“学不好”这个意识，导致在之后的几次考试中，总是因为怕考不好而丧失了信心，结果当然也是考不好的了。记得在毕业考试复习阶段，由于学习的基础打的不牢，复习时心里没有底，自信心不足，学习的情绪也时高时低，为了激励我的潜能，妈妈多次婉转地对我说：“要相信自己的能力，不能怀疑自己，只要用心了，就一定会有好的回报。”妈妈的一番话，让我塌下心来，全力以赴面对复习不再怀疑自己，在期末考试中也考出了自己满意的成绩。
每个人的自我意识都是在成长过程中一步步形成的。周围人们的客观评价和个人的主观意识如果都是用积极优良的信息来影响的话，那么我们自我意识里的优秀潜能就会更好地发挥；反之，如果总是觉得自己不行，学不好知识，什么都不如别人，总是将自己的缺点放大和过于在意，那么就只能看到自己的缺点，优点反而被缺点覆盖住了。
所以，我们在学习成长过程中，应该多看自己的优点，相信自己，相信自己能做好，相信自己是最好的、相信自己是最棒的。那么，一段时间后，奇迹就一定会出现：我们就是那个最好的和最棒的！
同学们，相信自己，我能行！
突破自己我能行演讲稿3分钟3
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是五年三班的林雅菲。我竞选的是本校大队部的组织委员，因为我是一个充满自信的女孩，在工作面前，我自信，我能干；在荣誉面前，我自信，我沉稳；在困难面前，我自信，我奋进。
我自信，来自于我开朗的性格。大文学家雨果说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”我总是向着这个目标努力着。宽阔的胸怀是我工作的润滑剂，这一点使我不计较点滴的'得失，总有一个好心情，能和老师、同学搞好关系，少了矛盾，多了快乐。这也是一个大队委所必备的。
既然是花，我就要开放；既然是石头，我就要大胆的铺出大路为学校贡献光荣的历史。今天能在这参加竞选大队委，我异常激动，因为这是我成长的一次机会。
从小学一年级到现在由于自己的勤奋进取，深受老师的厚爱，同学们的信任，我担任了五年班长。在班里，我是老师的得力助手，同学的出色领航员。把班级管理得井然有序，组织好各班委各施其职，分工协作。在各项比赛中，我班荣获佳绩。组织好同学开展各种有益的文娱活动，丰富精神生活。
俗话说“珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪”如果能让学校像那闪闪发亮的珍珠，那么我宁愿当那默默奉献的贝壳。我深知大队部的组织委员责任重大，困难很多；但我相信自己，有能力胜任这项工作，一首歌中唱的“爱拼才会赢”！在当年的班干部生涯经历中，让我有一颗深爱集体、深爱学校的心！也让我锻炼了较好的组织能力和管理能力。也许我不是最优秀的，但只要我认真，用心去做，那么我一定是最出色的！因为敢拼才会赢，爱拼才会赢。
假如我竞选成功，我将全力协助大队辅导员做好以下工作：
1、协助大队长开展工作，管理好大队委及各中队长。
2、登记好少先队员出现的好人好事和队员的奖惩情况。
3、收集和了解队员的意见和要求，及时向大队长反映。
4、做好大队委例会的组织和记录工作。
当然了，我也知道，此次竞选，也不会一帆风顺，因为在座的选手都很优秀，我已经做好了准备：面对得失——消极不如积极；面对挫折——有信心才有成功；面对自己——有梦想才有作为；面对理想——有追求才有机会；面对机会——经历比名次更重要！
在座的各位，请把握好手中的权利，郑重的投我一票！如果你们给我机会，我一定会还大家一个惊喜，我会以自己的实际行动来证明你们的选择是正确的。
突破自己我能行演讲稿3分钟4
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
当清晨的第一缕阳光洒向大地，我们又迎来了新的一周。在临近期末考试的紧张气氛中，我要大声提醒每一位同学，在难题与困惑面前，别忘了告诉自己：我自信，我能行！
一位著名的诗人这样描述信心：“自信是石，敲亮星星之火；自信是火，点燃熄灭的灯；自信是灯，照亮前行的路；自信是路，引人走向黎明。”自信往往能改变一个人的前途和命运。
从前，有一位十岁的小女孩，总是觉得自己五官平平，甚至有点丑陋。因此，她觉得爸爸妈妈总是喜爱漂亮的姐姐和活泼的弟弟，老师和同学们也忽略了她。所以，这个小女孩走起路来总是低着头。
一天，女孩买了个漂亮的头花，觉得扎在头上很好看，就准备让大家看看自己的漂亮模样。走出门，女孩不小心被路上的行人撞了一下，头花在不经意间掉在地上，而女孩一无所知。
走进教室，女孩迎面碰上她的老师，“你抬起头来真漂亮！”老师爱抚的拍拍她的肩说。
“你今天看起来可真漂亮呀！”周围的同学都带着诚恳的微笑向她打招呼。
放学了，女孩高昂着头回到家里。“你的小脸越来越漂亮了！”爸爸妈妈赞赏道。
女孩以为是漂亮的头花帮助了她，可当她开心地走到镜子前，突然发现头花没了。这时，女孩陷入沉思，没有漂亮的头花，为什么大家仍旧会赞美我呢？她一点一点地回忆，突然想到“你抬起头来真漂亮”。哦，原来秘密就在这！
从此以后，女孩把头抬了起来，充满自信的开心过着每一天。
人的一生，不会一帆风顺，事事如意。而信心就像是黑暗中的一丝光明，寒冬中的一缕阳光。当你拥有自信时，成功就离你不远了。因为一份自信，一份成功；十份自信，十份成功。自信，就是通向成功的通行证！同学们，期末考试即将到来，你准备好了吗？你的信心够足吗？让我们再次告诉自己：我自信，我能行！最后，祝愿同学们取得优异的成绩。我的演讲到此结束，谢谢大家！
突破自己我能行演讲稿3分钟5
各位老师、同学们：
早上好！今天国旗下讲话的题目是《相信自己我能行》。
首先，和大家一同来关注一些奇怪的现象：学生汪小华平时考试成绩非常不错，可一旦真正的期末期中考试却从未考过好成绩；学生潘小明在老师课堂提问时，明明知道答案，却不敢举手发言，生怕自己答错；学生产小红平时性格活泼，爱唱爱笑，可老师让她上讲台表演时，她却满脸通红，迟疑着不肯上台……这是为什么呢？是因为他们都缺少了一样东西，那就是自信。
法国教育家卢梭曾经说过：“自信心对于事业简直是一种奇迹，有了它，你的才干便可以取之不尽，用之不竭，一个没有自信的人，无论他有多大才能，也不会抓住一个机会。”
自信心既然如此重要，那我们作为学生该怎样树立自信心呢？不妨听听老师给你们的建议吧！
一、学会欣赏自己，树立自信心。
在这个世界上，只有一个牛顿，只有一个爱因斯坦，只有一个华罗庚。同样，也只有一个你。科学家们早就证明：只要是一个大脑健全的人，那么所有人的智商相差都不大。一个人的成功与否，关键是与这个人的性格、意志、品质及后天的教育有关。同学们，现在我们知道了：我们每个人都是独一无二的人，都是聪明的，都有可能成为牛顿，成为爱因斯坦，成为华罗庚。相信自己我能行的！
二、敢于表现自己，培养自信心。
就说前面的那个潘小明吧，因为他胆小害怕，明明知道答案却不举手，这不是白白浪费了一次表现自己的机会吗？我们要敢于表现自己。不要老是想着说错了真丢人，你应该想我说的是对的。话又说回来，即使真的说错了，天又不会塌下来，老师是不会责怪你的。当我们作业中得了一个“优”；当我们在课堂提问时赢得了老师同学们的赞许；当我们被评为小歌唱家、小书法家时，同学们，你们高兴吗？这时候，我们便对生活有了信心。我们的自信心就这样在一次次的肯定与满足中建立起来了。
三、正确评价自己，保持自信心。
再说前面提到的汪小华吧，明明自己的成绩非常不错，为什么一到了真正的考试就不行了呢？因为他不会正确评价自己。他一直都想：唉！明天就要考试了，不知道自己行不行？肯定不行的，因为前几次我都靠砸了。这样，他考试时因为怯场心慌便真的没考好。作为汪小华应该这样想：因为我平时成绩不错，所以这次考试我会考好的。即使这次没考好，也没关系，我要找出失败的原因，从中吸取教训，不断总结，提高自己，正所谓是“吃一堑长一智”，给自己一个正确的评价，就会永远保持一颗自信的心。同学们，你们明白了吗？
最后，我希望你们时时、处处、事事都能信心十足地喊出：“相信自己——我能行！”祝同学们期末考试都能考出好成绩！