人的生命在于过程。在西方神话中有一个故事：西西弗本来是一个神，但是由于犯了错误，宙斯罚他到人间来当囚徒，每天让他把一块石头推上山，然后这块石头自动滚下山，第二天他就得重新把它推上山。他日复一日地在那儿工作，很像我们每天８小时的工作。西西弗刚开始感到非常痛苦非常绝望，但是后来，他推着推着就开始欣赏整个过程，他推过了春夏秋冬，推过了风霜雷电，推过了天上的月亮和星星，推过了周围的鸟语花香，推过了所有动物的鸣叫声和歌唱声。于是他发现，推石头本身就是一种意义，所以他越推越快乐，最后感动了宙斯，重新把他调到天上，变成了天上的神。这就是“生命是一种过程”的一个很好的比喻。
